[什么是人体感应开关]人体的秘密:幸福是有开关的

作者:希文      发布时间:2021-04-23      浏览量:0
这几天听了《活出心花怒放的人生》,了解

这几天听了《活出心花怒放的人生》,了解了积极心理学,积极养育等相关知识。作者说每个人都应该活出心花怒放的人生,那是生命本来该有的样子。

我很赞同这个观点,也希望自己能活出心花怒放的人生,所以进一步细听这本书。

书中告诉我们人体秘密,原来幸福也是有开关的,是有科学依据的。长知识来了,分享给大家。

书中告诉我们积极的心态是人类的天性,迷走神经跟我们的快乐、幸福有着直接的关系。

与幸福有关的三个生理指标分别是:1.杏仁核不活跃。2.分泌一些神经递质。3.大脑前额叶参与。

刺激快乐神经,提升幸福感的物质有:1.多巴胺(激发欲望)2.内啡肽(隐藏身体的痛苦)3.催产素(爱得激素)4.血清素(情绪调节剂)。

读到这,吃惊了吗?原来身体有这么多幸福、快乐的秘密呢。

书中还说,当下很多人恋爱结婚的欲望下降,跟现在美女太多有关。就跟孩子玩具多了不怎么玩了是一个道理。

多则惑。这让我想到了大道至简的道理。回家收拾房子的时候,下一个精简目标就是孩子的玩具。

吼吼,估计小朋友又要跟我讲道理了,会给我说很多不能把玩具送人的理由。

在这物欲横流的世界,成人不是也经常会面临多而无法抉择的事情吗?工作的选择,家庭的选择,孩子教育的选择,等等。

其实,只要本着自己的内心,问问你想要什么样的生活,本着一颗利他之心,本着大道至简的念头,仔细剖析,一切问题都会迎刃而解。

总之,想要活出心花怒放的人生,就要让自己做个小太阳,不断释放积极的力量,用积极的心里面对世界,世界也将回馈你幸福和快乐。